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７１歳、団地住まい毎朝、起きるのが楽しい「ひとり暮らし」
がんを乗り越えてわかった本当の幸せ |
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内容紹介離婚・倒産・がん闘病・貯金ゼロを乗り越え、今がいちばん幸せ－。７１歳、１ＤＫの団地でひとり暮らしの著者が、自身のライフスタイルを人間関係、食事、健康、インテリア、パソコンといったテーマに分けて公開する。 著者紹介ボディメイクスタジオ「スタジオソネ」を運営。大阪市保健指導委員会講師。著書に「３０秒でやせるゆるボールダイエット」など。 内容一覧
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